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宝宝标准体重对照表 家长关注标准体重很重要
来源:http://www.chinawii.net  日期:2019-04-19

  计算宝宝体重是否标准的公式:

  6个月以内的宝宝:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6;

  7~23个月的宝宝:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5;

  2~7岁的宝宝:标准体重(千克)=年龄×2+8

  0-5岁宝宝的体重身高标准表

  

  正常足月的宝宝出生时体重为2500-4000克左右,最初3个月,宝宝每周体重增长大约180-200克;4-6个月时每周增长150-180克;6-9个月时每周增长900-120克;9-12个月时每周增长60-90克。

  按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。

  

  一般标准体重±标准体重×10%以内的体重范围都称为正常体重。超过“标准体重+标准体重×20%”就是轻度肥胖,超过“标准体重+标准体重×50%”就是重度肥胖。低于“标准体重-标准体重×15%”就是轻度消瘦,低于“标准体重-标准体重×25%”就是重度消瘦。

  

  1.改进喂养方式

  低体重的宝宝若要恢复至正常的生长发育,必须补充足够的营养。如果有条件,要尽一切可能用母乳喂养。母乳内含丰富的乳白蛋白,其中的氨基酸能够促进宝宝生长,且母乳中含有多种抗体,这些对宝宝健康更加可贵。

  而且用母乳喂养的宝宝,发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少,宝宝体重也会逐渐增加。而早产宝宝可以在母乳的基础上再补充母乳添加剂以增加营养供给。但是对于母乳不足,体重低于2500g的低体重宝宝,建议使用专门的早产儿配方奶喂养。

  此外,很多低体重的宝宝还需要补充适度的维生素和矿物质。总之,对于宝宝的身体情况,新妈妈每天应做详细记录,便于准确分析并及时调整营养结构。但是,辅食添加不宜过早过多,过早过多添加辅食容易导致营养不良。

  2.积极预防感染

  低体重的宝宝免疫力较差,如果生病会出现体重迅速下降,因此除了专门照看宝宝的人外,最好不要让过多人接触低体重宝宝,呼吸道、皮肤、消化道感染者更应被列入“黑名单”,以防交叉感染。

  在给宝宝喂奶或接触宝宝前,应用肥皂及热水洗净双手,要换上清洁干净的衣服,新妈妈患上呼吸道感染或其他易传染疾病时,给宝宝哺乳应戴口罩,避免将宝宝感染。奶瓶、宝宝用具应每天消毒,床具要常洗晒,居室注意通风,每天为宝宝洗澡、更换衣服,保持皮肤清洁,这些日常注意小事项都可以降低宝宝感染的几率。

  

  1.可先顺观其变

  母乳喂养到6个月以后,随着母乳成分的宝宝标准体重对照表 家长关注标准体重很重要改变,有一个自然的降体重过程,所以母乳喂养的宝宝,经过前3~4个月体重剧增,后期体重增加幅度会下降。当然,人工喂养婴儿由于配方奶的热卡是恒定的,所以一旦发生肥胖,就必须重视如何合理控制体重。

  如果宝宝在8~10月出现抢勺子的动作,那么可以开始他训练自己用勺子吃饭了。自己吃饭的宝宝可以很好的控制进食量,同样能改善体重过重的境况。

  2.延长喂养间隔

  胖宝宝的食欲比较旺盛,尤其是一出生就是巨大儿的宝宝。如果随时进行喂哺,结局可能是过度喂养。避免过度喂养的办法就是延长喂养间隔,合理计算热卡,适当控制。如果宝宝体重偏大,不妨在宝宝5~6个月添加辅食的时候,采取四奶二餐的方法喂养。不过在宝宝进食的间隔,不要随便乱喂食物,也就是不要给宝宝养成随时进食的习惯

  3.合理增加辅食

  当宝宝满5个月的时候,适时增加辅食是一种控制体重的好方法。开始添加的辅食主要是米粉,果泥,菜泥等低热卡食物,经过适当的添加,可以有目的的改善过重状态。因为胖宝宝普遍食欲亢进,在6~8个月期间,可以在进食间歇给予宝宝胡萝卜条,苹果条条状食物,可以让宝宝在练习咀嚼的同时,满足进食的欲望。经过合理的控制,在保障生长的基础上,可以很好的改善胖宝宝的体型。

  

  

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