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优质备孕注意五大问题四大条件
来源:http://www.chinawii.net  日期:2019-05-05

  孕育生命是一件自然而然的事情,它由不得人为的一厢情愿,因此 ,好孕的前提是需要有优质备孕注意五大问题四大条件一颗淡定的心态和从容的洒脱。但是,真正做好备孕也要注意以下5大现实问题。

  老化对于女性的生殖能力是一个巨大挑战,一般来说,女性的年龄越大,生育能力越弱。这一点,对女性比对男性更为残酷和真实。

  如果你到现在还不想放弃做母亲的权利,那么,你应该好好珍惜自己的生育能力,把握住属于自己的幸福。你需要注意以下几方面:

  1、进行安全的性生活

  保护生育能力的一条主要措施是预防性病,要避免患上性传播疾病,保持性生活卫生,这是非常重要的。

  2、不要运动过量

  过量的运动会导致停经,这说明运动已经影响到了正常的排卵。

  3、保持好心情

  研究显示,过度的精神紧张也可能导致不育。除了引发激素变化和无规律的排卵外,紧张还会导致输卵管痉挛并中断受精卵植入子宫的过程。

  4、向母亲或者姐妹了解家族史

  许多女性的绝经年龄与母亲的趋于一致,从而你可以估算出你的绝经年龄。另外,家族病史会告诉你是否有较大的患不育症的危险。

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