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怀孕前先列一份计划书吧
来源:http://www.chinawii.net  日期:2019-05-09

  现在做什么都讲究计划,有一个完善的计划,并且严格执行往往能使事情事半功倍。怀孕也是如此,想要孕期顺利,那么就要先制定怀孕计划。

  生命的孕育仅仅只有十个月,但却需要充分的准备。要宝宝前,夫妻二人到底需要注意哪些呢?

  要宝宝4-6个月前先体检

  想要一个健康的宝宝,必须先有健康的父母。夫妻俩在计划怀孕前的4-6个月就应该做一次全面的健康检查。

  主要应该进行的检测项目有:病毒四项血清学检查、微量元素、叶酸水平、骨密度检测、妇科检查、男科检查、*检测、前列腺炎筛查、镜检查、内分泌激素水平检测、甲状腺功能检测(T3、T4、TSH)、支原体培养、衣原体培养、染色体检查、核心分析等。们会根据每个人不同的特点设计不同的检查套餐。最后医生们会根据检查的结果制定一份实用的受孕计划。

  同时,准妈妈们还要均衡膳食,营养合理。不挑食,不偏食,也不要暴饮暴食。因为如果太胖了,在妊娠时并发糖尿病和高血压的风险就会大大的增加。另外女方从计划怀孕前的三个月开始就要口服小剂量的叶酸片,这样做,可以预防50%-70%的神经管缺损。

  如果条件允许,男性在30-35岁,女性在23-30岁之间要宝宝最佳。男方超过55岁或女方超过35岁不宜怀孕,否则胎儿出生缺陷率明显提高。

  初冬、初春最好暂怀孕前先列一份计划书吧缓怀孕计划