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这4类饮料准妈妈请远离
来源:http://www.chinawii.net  日期:2019-05-09

  很多女性怀孕后忽略了一些必要保健,如孕期有些饮料是准妈妈不能碰的。下面让恒初小编告诉你孕期那些饮料准妈妈要远离。

  

  这4类饮料准妈妈请远离

  酒及含酒精的饮料:酒的害处大家都知道,当然它对孕妇以及肚里宝宝的害处更毋庸置疑了。

  可乐型饮料:要知道这种饮料中也含有咖啡因,孕妇还是少喝为好。

  红茶:红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结这4类饮料准妈妈请远离合很难被吸收,孕妇若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶,这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸,所以还是不要过多饮用。

  咖啡:无论是晨起醒神,还是工作解乏,抑或午茶休闲,咖啡受到很多人的青睐。不过,孕妇得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。所以孕妇尽量不要喝。

  小编总结:孕前准妈妈应该避免烟酒,均衡饮食,养成良好的生活饮食习惯。另外,咖啡孕妇还是尽量不要喝,咖啡因可以导致胎儿畸形、流产以及早产等等情况的发生噢。